Садржај
- Фитнесс22
- ФитНотес
- Домаћа вежба - нема опреме
- ЈЕФИТ
- Поверлифтер
- Про Гим Воркоут
- Снажно: Дневник вјежбања
- СтронгЛифтс 5 × 5
- Урадити
- Ти си свој властити теретана
Бодибилдинг није лако. Међутим, то такође није сложено настојање. Створите рутину вежбања, дижете тегове, добијате добитке и пратите те добитке. Очигледно да ваш паметни телефон не може дизати тегове. Међутим, може бити одличан као алат за праћење онога што радите и помагање у планирању вашег режима вежбања. Постоји неколико типова апликација за бодибилдинг. Постоје дневници теретане који помажу у праћењу добитака. Поред тога, постоје апликације које помажу у планирању рутина вежбања. На крају, постоје апликације које могу да раде и неке, а затим и неке. Погледаћемо све ове стилове апликација за дизање тегова. Ево најбољих апликација за бодибилдинг за Андроид!
- Фитнесс22
- ФитНотес
- Домаћа вежба - нема опреме
- ЈЕФИТ
- Поверлифтер
- Про Гим Воркоут
- Снажно: Дневник вјежбања
- СтронгЛифтс 5 × 5
- Урадити
- Ти си свој властити теретана
Фитнесс22
Цена: Бесплатно / 9,99 УСД за 2 месеца / 14,99 долара годишње / једном 29,99 долара
Фитнесс22 има велику породицу апликација за тренинг снаге и кардио. Можете потражити било који од њих. Међутим, нама се најбоље допала апликација Гим Воркоут Трацкер. Овај има мало свега. Постоје разни туторијали за вежбање и рутинске активности, видео снимци и сличне ствари. Уз то, апликација у ствари прати вашу кондицију. Садржи преко 3000 вежби, рутина и варијација, рутине за почетнике, интермедијара и стручњака, и још много тога. Ово је тешка апликација која покушава да се побрине за све ваше потребе за фитнесом. Они којима треба нешто једноставно не би требало да користе ово. Добијате неке ствари бесплатно. Претплате су необично представљене, али по конкурентним ценама. Такође нам се свиђа што можете платити једну накнаду за животно коришћење.
ФитНотес
Цена: Бесплатно / 4,99 УСД
ФитНотес је добра, основна апликација за евиденцију теретане. Прати вашу кондицију и даје вам статистику на вежбању. Овај је у потпуности прилагодљив. Додате нову вежбу, додате своја понављања и тежину и можете се присјетити резултата тренинга кад год желите. Корисничко сучеље је једноставно и нема ништа сложено у овој апликацији. Вежбе се мере или у отпору или у кардио и након тога се прилагодите. Не може се пуно тога о овоме заиста рећи. То је савршено компетентна апликација за праћење тренинга, без трунке и никакве глупости. Такође је потпуно бесплатан. Постоји опциона подршка за 4,99 УСД ако желите да помогнете програмеру.
Домаћа вежба - нема опреме
Цена: Бесплатно / 2,99 долара
Домаћа вежба - Без опреме је одлична апликација за кућни фитнес и једна од бољих апликација за дизање тегова у буџету. Ово има виртуелну тону вежби за кућну употребу и није потребна опрема. То чини одличним за бодибуилдерс по буџету. Још увек препоручујемо одлазак у теретану ради опреме, али ово је добар начин за вежбање и код куће.Има разне вежбе, рутине, стрије и друге вежбе. Чак има анимације које показују како вежбе раде. Леап Фитнесс, програмер, такође има гомилу других апликација за бодибилдинг. То је прилично робусна породица апликација за дизање тегова. Они су такође прилично јефтини, упоредно говорећи.
ЈЕФИТ
Цена: Бесплатно / 6,99 УСД месечно / 39,99 долара годишње
ЈЕФИТ је један од најпопуларнијих планера тренинга и фитнес трацкер-а. Да, делује и за бодибилдинг. Бесплатна верзија апликације укључује подршку на више платформи, праћење статистике тела, дневник тренинга и приступ ЈЕФИТ бази података вежби. Верзија претплате додаје боље статистичко извештавање, стат упоређивање са пријатељима и уклања оглашавање. Међутим, бесплатна верзија треба да делује за већину људи. Током напредовања можете пратити своја понављања и тежину. То је добра мала апликација за мерење тих добитака. Међутим, то је све у једном програму, тако да ћете можда видети ствари за кардио и друге фитнес активности које вас не занимају.
Поверлифтер
Цена: Бесплатно / 7,50 УСД
Поверлифтер је дневник дизања тегова посебно за бодибилдере. Садржи основе. То укључује праћење, евидентирање и неке рутине вјежбања, мада не читаву тону. Апликација такође садржи неке забавне ствари попут аутоматског повећавања тежине сваке недеље, максималан калкулатор реплике и калкулатор од 5-3-1 у случају да желите ићи Вендлеровом стазом. Нема алате за тркаче или било какве друге кардио активности и због тога је ово пристојна опција алл-ин-оне за дизаче тегова. Бесплатна верзија долази са већином функција. Можете добити све заједно без огласа за једну куповину у апликацији од 7,50 УСД.
Про Гим Воркоут
Цена: Бесплатно са куповином у апликацији / 28,99 УСД
Про Гим Воркоут је пристојна апликација за вежбање бодибилдера. Апликација има преко 120 појединачних вежби и девет укупних вежби. Уз то, има програме и за почетнике, и за интермедијаре, и за стручњаке. Такође има вежбе за све главне делове тела, а то нам се посебно допало. Такође добијате разне алате, укључујући БМИ калкулатор, калкулатор протеина, калкулатор масти (за храну) и разне могућности праћења и тренинга. Има мноштво функција доступних као куповина у апликацији. Међутим, целу апликацију можете купити за 28,99 УСД. Мало је скупо, али можете испробати већину апликације бесплатно, а да ништа не купујете.
Снажно: Дневник вјежбања
Цена: Бесплатно / 4,99 УСД месечно / 29,99 долара годишње / 99,00 долара једном
Снажно: Евиденција теретане за вежбање је дневник теретане за вежбање и то је једна од бољих апликација за дизање тегова. Свидја нам се када иу своју име намештају апликацију. То је апликација све у једном стилу Можете пратити своју кондицију и наћи ћете разне вежбе и рутине у апликацији. Садржи 200 вежби, уграђени тајмер, калкулатор загревања, резервне копије у облаку и још много тога. Више је него искусан у ономе што тврди да ради. То ипак долази по цени. Доступне су месечне и годишње претплате као и једна животна куповина. Много тога можете добити бесплатно у другим апликацијама. Ипак, посебно волимо како ова апликација функционише једноставно и на различите начине да може да прати ваше дизање тегова.
СтронгЛифтс 5 × 5
Цена: Бесплатно / 9,99 УСД за 3 месеца / 19,99 УСД годишње
СтронгЛифтс 5 × 5 је апликација за тренинг снаге. Користи популарну рутину вежбања СтронгЛифтс и прати ваш напредак како идете. Неке од осталих функција укључују подешени тајмер, календар за праћење, подршку за Веар ОС и неке друге уредне ствари. Вјежбате неколико дана у седмици, око 45 минута одједном. Добијате сигурносне копије у облаку у случају да замените уређаје, А / Б вежбање да бисте уздрмали ствари, а постоји тона видео записа о вежбању који ће вам показати како све функционише. Боље је за рутину вежбања него за праћење, али је врло ефикасно за тренинг снаге.
Урадити
Цена: Бесплатно / до 4,99 долара
Воркит је још једна комбинација праћења вежби и рутине вежбања. Међутим, овај се фокусира на праћење него на стварне рутине. Добијате снимач вежби. Једноставно унесете оно што сте учинили, колико пута сте то учинили и колико дуго апликација и остало. Такође ради и са кардио-и као дизање тегова у случају да вам треба нешто што обоје. Доступне су неке пристојне вежбе и вежбе, али већина није ништа што нисте видели раније. То је пристојна апликација са релативно јефтином ценом. Неке од бољих карактеристика су само премиум. То није много, али мислили смо да би требало да знате.
Ти си свој властити теретана
Цена: $4.99
Иоу Аре Иоур Овн Гим је одлична апликација за вежбање за тренинг снаге. Има разне вежбе за бодибилдинг без потребне опреме. Постоји 200 вежби без опреме. Можете добити и додатни додатак који вам омогућава приступ видео туторијалима на свих 200 вежби. То је у основи то за ову апликацију. То вам даје могућност да наставите са тренинзима чак и у данима када не можете да дођете у теретану. Такође се ради о повољној цени и са корисничким сучељем је прилично лако радити. Ова је скоро искључиво рутина вежбања, мада постоји и неколико мањих карактеристика праћења.
Ако смо пропустили неку сјајну апликацију за бодибилдинг или дизање тегова, реците нам о њима у коментарима! Такође можете да кликнете овде да бисте проверили наше најновије Андроид апликације и листе игара!
